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りか@管理人

Author:りか@管理人
サーフィン暦だけは長く、人生の半分波に揉まれてます。ジャッジもやってます。ずーっとやってる割には上達しない。

きんぞう
故きんぞう(♂)。19歳5ヶ月で大往生でした。おっとり、のんびり、ぽよよ~ん。甘えん坊な可愛い奴だった。

しろ
しろ(♀)。16歳。父に拾われて家族になった野良出身猫。警戒心が強く、甘え下手。食べ過ぎでデカイ。

かずおくん
かずおくん。気長で温厚。2009年11月に結婚して彼氏から旦那様になりました。

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父&母。こんな私に誰がした。いつも仲良しの父と母。

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西明石の隠れ家的カフェ

個人レッスンの前にHさんと、ランチへ。
いつもはタイ料理屋さん「ライタイ」へ行くのだけど
今日は、西明石駅近くの行ってみたかったお店へ。

ROOM+CAFEさん。
住宅街の奥にひっそりある隠れ家的カフェ。
外観は、こんな感じ。
中も外も、可愛いこだわり雑貨が。
ROOM+CAFE

ランチメニューは、日替わりごはんと気まぐれカレーランチの
2種類で、両方とも800円。
私達は日替わりごはんを頂きましたー。
ROOM+CAFE 日替わりごはん

ご飯は、雑穀ご飯もしくは玄米ご飯らしく、野菜と米は
兵庫県産、肉や魚は国産にこだわり、できるだけ地産地消を
心がけているのだそーです。
なるべく多くの食材、特に野菜をたくさん食べられるように
されてるのだとか。
ヘルシーなのに、味がしっかりついてて美味しかった!

私の中での地産地消ブームは相変わらず続いているので
絶対にまた行くー!

ROOM+CAFE
住所:兵庫県明石市藤江字川上834-11 ノースヴィレッジ101
時間:11:00 ~ 17:00(ランチタイムは11:30 ~ 14:30)
定休:水曜
駐車場:有
サイト:http://www.eonet.ne.jp/~roomcafe/


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